您的位置: 旅游网 > 生活

9个标准动作全方位扫除腰腹部肥肉

发布时间:2019-07-07 15:45:46

9个标准动作,全方位扫除腰腹部肥肉!

MAX教你9个经典招式

专攻大肚腩

做人嘛,最重要的就是腰围啦!(港台腔)

当你的腰线渐渐消失

年轻也就不再

在【全球健身指南】健身打卡开始!

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动,做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡?

标准动作,全方位扫除腰腹部肥胖无死角

每个动作25次,每次组!

坚持30天!

NO.1

NO.2

NO.3

NO.4

NO.5

NO.6

NO.7

NO.8

NO.9

赶紧去消掉!

光说不练假把式,运动完就打个卡再走呗

许昕重返世界第一_民工向高校讨欠薪未果爬上学生宿舍楼轻生被
拉莫斯为离开皇马罢赛离队决心超俱乐部预期_秋瓷炫向于晓光求婚视频
范丞丞回怼私生饭_认定婚外情四类取证办法可试行
7711大明英雄传震撼二测缔造武侠页游之_小托马斯签约奇才
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的